Archive 2017年1月の記事一覧
口腔ケア用具の使い方 デンタルフロス
フロスで歯と歯の間をきれいにする習慣をデンタルフロスは、ナイロンや絹でできた糸で、別名糸ようじとも呼ばれています。通常のブラッシングだけでは落ちにくい、歯と歯の間の食べカスやプラークを取るのに役立つ用...
手の甲をこすっても痛くない硬さ
適度な硬さも大切です。硬すぎるものは、歯肉や歯を傷つけますが、反対に、やわらかすぎてもブラシの役目を果たすことができません。適度な硬さというのは、手の甲をゴシゴシこすっても痛くないというものです。その...
歯ブラシ選びチェックポイント
ヘッドは小さめ、ブラシの毛は細く密集歯ブラシは、形や大きさ、ブラシの長さや硬さなど、様々なタイプがあります。歯ブラシ選びの基準は、自分にとって使いやすいかどうかということでしょう。そのうえで、大きさは...
歯ブラシ各部の使い分けもポイント
3つめのポイントは、歯ブラシの各部を使い分けることです。歯ブラシを常に歯に対して直角に当てるのは、むずかしいことです。そこで、歯ブラシのつま先（先端部）は、奥歯の側面や3分割した歯の両わき、上前歯の裏...
歯の表面に対し直角にブラシを当てる
さまざまな試行錯誤を重ね、今では、次のような方法が歯周病に効果があるとわかってきました。歯ブラシの毛先を歯の面に対して直角に当て、軽く表面をこするブラッシング法です。3つのポイントあげてみましょう。鏡...
歯周病予防に効果的なブラッシング法
歯周病の原因となる歯はプラークが住み着いて、放っておくとどんどん増殖してきます。プラークをこまめに取り除くことこそ、歯周病予防の基本。それには毎日のブラッシングが欠かせません。適切な方法のブラシッング...
楊枝から歯ブラシへ
人類の歴史上、最も古い歯の掃除用具として確認されているのは、メソポタミア文明のシュメール王朝の墓から出土された爪楊枝です。これはB.C.3000年ごろのものといわれていますから、今から5000年以上も...
妊娠中の歯科受診
妊娠すると、歯ぐきが腫れたり、出血しやすくなる人が増えてきますが、つらい症状のあるときは、妊娠中でもがまんせず、早めに治療を受けることが大切です。歯周病を放っておくと、菌の影響で早産を起こしたり、赤ち...
更年期と高齢期2
閉経以降、一挙に進むのが骨粗しょう症です。骨粗しょう症は、骨のカルシウムが抜けて、スカスカになってしまう状態をいいます。これには、閉経後、女性ホルモンのひとつエストロゲンが急激に減ることが関係していま...